Mens sana in corpore sano
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La nueva edición del programa de actividades Vida Saludable, participa y mantente activo, de la Obra Social de Caja Segovia, se desarrollará entre los meses de octubre de 2010 y junio de 2011.
El programa cuya finalidad es mantener el cuerpo y la mente en forma, va dirigido a mayores de 50 años, jubilados o pensionistas, aunque sin excluir grupos de edad en función de la actividad a desarrollar.
De este programa se benefician más de 1.500 personas anualmente y supone una alternativa para disfrute del ocio y tiempo libre con una propuesta de actividades variada que favorece el dinamismo y la diversidad, las relaciones interpersonales y de convivencia, así como la participación activa y divertida.
La propuesta de talleres para estos centros se concreta en una amplia gama de fases como salud, bienestar y enriquecimiento personal, creatividad y artesanía, grupos de trabajo, motricidad, aquagym, pilates, yoga, potenciador de la memoria, musicoterapia, relajación y estimulación de los sentidos, mimbre, taller de fieltro, cristal y pirograbado, taller de tapices, esmaltes en frío, artes creativas, bolillos, costura, óleo, hablemos de arte, aula de inglés, aula-teatro y declamación, rondalla Caja Segovia, coro,
Centros en la Provincia
Por su parte, los centros Senior y Sociales de Abades, Bernardos, Chañe, Coca, Escalona del Prado, Gomezserracín, Mudrián, Otero de Herreros, Pinarnegrillo, Miguelañez y Navas de Oro, (un total de 11 centros), desarrollarán talleres sobre Musicoterapia (la música como instrumento para mejorar las funciones motoras y sensorreceptivas); Ingenio (juegos y actividades para despertar la mente y ser más activos), Creatividad (para adultos), Medio Ambiente (interacción con el medio que nos rodea); Reflexión (para favorecer las relaciones personales a través del diálogo) y del ayer (potenciar el uso de la memoria).
