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Segovia
domingo, 29 junio, 2025

400.000 euros para la construcción del Punto Limpio de Ayllón

Punto Limpio de Ayllón

La Junta de Castilla y León impulsa con más de 400.000 euros la construcción del Punto Limpio de Ayllón. Esta inversión forma parte de los asuntos tratados entre la delegada territorial de la Junta en Segovia, Raquel Alonso, y la alcaldesa de la localidad, Rosalía María Martín.

En este sentido, Alonso ha informado de los últimos avances del proyecto que dará servicio a la Mancomunidad del Nordeste y, concretamente, a los municipios vecinos de  Alconada de Maderuelo, Aldealengua de Santa María, Corral de Ayllón, Languinilla, Ribota y Riaguas de San Bartolomé.

El Concurso Ideas de Negocio de Segovia ya tiene ganadores

De este modo, el Punto Limpio de Ayllón va a servir a un total 17 núcleos de población con 1.415 habitantes empadronados y alrededor de 5.200 en fines de semana y períodos vacacionales.

La ejecución de esta iniciativa es competencia de la Consejería de Medio Ambiente, Vivienda y Ordenación del Territorio.

Abastecimiento de agua en Ayllón

El abastecimiento de agua ha sido otro de los asuntos tratados en esta reunión. Se han estudiado dos iniciativas relevantes para el municipio, como son el nuevo depósito construido por la Junta de Castilla y León, que actualmente se encuentra en fase de pruebas de funcionamiento; y el proyecto para la nueva acometida de suministro de agua desde la captación de Estebanvela.

Vivienda y nuevas tecnologías

En cuanto a las necesidades de vivienda en el municipio, la alcaldesa ha manifestado su intención de ofrecer suelo disponible para promover vivienda pública en la villa, así como solicitar la inclusión en el programa ‘Rehabitare’ de edificios municipales que podrían recuperarse para viviendas.

Finalmente, ambas responsables han estudiado el proyecto de aplicación de nuevas tecnologías para la dinamización turística en la villa de Ayllón, valorado en casi 72.000 euros, de los que la Junta de Castilla y León subvencionó el 80 por ciento.

Maratón Pa Tós de Gomaespuma en Corderitititito de Sepúlveda.

Maratón Pa Tós de Fundación Gomaespuma

La tercer edición del Maratón Pa Tós de Fundación Gomaespuma tendrá lugar el 10 de mayo en el marco del festival de humor gratuito Corderitititito de Sepúlveda.

Por primera vez la maratón más corta del mundo –de tan solo 42 metros y 19 centímetros– “deja el asfalto” y se traslada al entorno rural para enclavarse dentro del festival de humor gratuito Corderitititito de Sepúlveda, en Segovia. Festival que, en su también tercera edición, rinde homenaje al dúo radiofónico Gomaespuma, integrado por Juan Luis Cano y Guillermo Fesser.

La carrera solidaria reunirá, a las 11:00 de la mañana a los asistentes en la plaza empedrada del pueblo medieval, ubicado en un entorno único como es el paisaje de las Hoces del río Duratón. Esta próxima Maratón tiene el firme propósito de unir humor y deporte y dar visibilidad a los colectivos más vulnerables y a la España despoblada.

Todos los participantes podrán calentar motores mientras disfrutan de varias actividades, aptas para todos los públicos y edades, como un taller de marionetas, la animación de calle con Julián y Pendorcho, el rincón del chiste con-suela, música o un photocall con pódium para que todos puedan lucir su medalla de ganador (¡aquí todos ganan!). Todo ello con la locución excepcional de Juan Luis Cano y Guillermo Fesser y la presencia de la actriz y cantante Leonor Watling, embajadora de la Maratón Pa Tós de este año.

Deporte solidario

Maratón Pa Tós de Fundación GomaespumaEn 2023 la Fundación Gomaespuma dio el pistoletazo de salida a este evento 100 % sin ánimo de lucro, en cuya participación “no hay normas ni cronómetros”, por lo que se puede “hacer la croqueta, correr de lado, subirse a caballito…” Este año, como novedad, también admite la entrada a mascotas.

Los dorsales para participar en la Maratón Pa Tós ya se pueden adquirir en la web de la Fundación o en la Oficina de Turismo de Sepúlveda. Hasta el 21 de abril, el importe del dorsal será de 8 euros, y de 10 euros desde el 22 de abril hasta la celebración de la maratón.

Los menores de 8 años y los mayores de 80 disfrutarán de un dorsal con el precio simbólico de 2 euros. Estos dorsales solo se podrán adquirir físicamente en Sepúlveda, en la Oficina de Turismo, o el mismo día de la carrera, desde las 09:30 h en la plaza del Trigo de Sepúlveda.

Dorsal 0

Asimismo, todos aquellos que quieran colaborar con esta iniciativa “desde el patio de su casa o desde el prado con las ovejas”, sin tener que acudir al evento, tienen a su disposición la posibilidad de adquirir el Dorsal 0, cuyo precio es libre. Los que lo deseen podrán enviar los vídeos de su propia maratón a la Fundación Gomaespuma, que los compartirá a través de sus redes sociales. Y, como no podía ser de otra manera, toda la recaudación irá destinada a apoyar los proyectos educativos y culturales en los que participa esta organización solidaria.

Dos organizaciones, un mismo objetivo

La Fundación Gomaespuma lleva más de 20 años promoviendo la cultura y la educación a través de proyectos en Nicaragua, Sri Lanka, Senegal, Congo y España; y ahora, con el festival Corderitititito, quiere potenciar aún más su apuesta por el humor como motor de cambio y desarrollo de la empatía y la solidaridad.

«Sepúlveda, ven a reír, ven a vivir»

Maratón Pa Tós de Fundación GomaespumaY es que Corderitititito no sólo rinde homenaje al cordero asado y al icónico sketch de Faemino y Cansado sobre Sepúlveda, sino que también reivindica el municipio y la comarca nordeste de Segovia como un gran lugar para vivir. Con el lema «Sepúlveda, ven a reír, ven a vivir», los organizadores buscan dinamizar el entorno rural a través del humor y la cultura.

Para ello, del 9 al 11 de mayo, este festival de humor en la calle contará con actividades como el micro abierto, la feria del libro de humor, cuentacuentos, teatro de calle o actuaciones musicales y de improvisación. Y, entre sus citas más destacadas se encontrarán, el sábado por la tarde, la actuación familiar de Julián y Pendorcho, los cómicos Agustín Durán y Luis Álvaro, o el grupo musical segoviano La Banda Feliz y el domingo al mediodía, tras la final del Concurso de Monólogos Tartera de Barro, la de Los Gandules. No en vano, este festival se caracteriza por ofrecer una gran diversidad de espectáculos gratuitos para todos los públicos siempre entorno al humor en todas sus manifestaciones, y abrir sus micros a todos los sepulvedanos y visitantes que quieran subir al escenario de la calle Lope Tablada, lo que confirma que el humor es un lenguaje universal.


Los pueblos de Segovia celebran Semana Santa con multitud de actos

pueblos de Segovia celebran Semana Santa

Los pueblos de Segovia celebran Semana Santa con rituales, muy antiguos en muchos casos, cargados de solemnidad, devoción y tradición.

La Semana Santa en la provincia de Segovia es uno de los mayores acontecimientos religiosos, culturales y de atracción turística del territorio.

Por ello, el Área de Turismo de la Diputación de Segovia ofrece al visitante un recorrido para adentrarse en los ritos que tienen lugar en la mayoría de los pueblos segovianos y que merecen la pena entender. Eso sin olvidar la Semana Santa en la capital segoviana, que es de Interés Turístico Nacional.

Cada pueblo tiene su tradición, y aquí van algunos ejemplos.

Palazuelos de Eresma

pueblos de Segovia celebran Semana SantaEl Sábado de Pasión, que este año cae el 12 de abril, es el momento de acercarse a Palazuelos de Eresma, donde la Hermandad de la Paz celebra su multitudinaria procesión.

Allí,  se produce el encuentro de sus dos impresionantes pasos.

Por un lado, el de Nuestro Padre Jesús de la Paz y Concordia y, por otro, la imagen de María Santísima de la Salud y Esperanza.

Es de valorar el trabajo llevado a cabo por esta hermandad desde que se creó en 2014, que ha generado una gran expectación en torno a sus actividades, tanto en la localidad como en la provincia, alrededor de un evento único como es la procesión del Sábado de Pasión.

Cuéllar

Es imprescindible esta Semana Santa llegar a la villa de Cuéllar, que ha obtenido este año la declaración de Interés Turístico Regional, y que marcará un antes y un después para este evento religioso.

pueblos de Segovia celebran Semana Santa

El Sábado de Dolor, previo al Domingo de Ramos, se desarrolla en Cuéllar la primera de las procesiones de la Pasión Cuellarana, con la imagen de Nuestra Señora de la Compasión desde la residencia de ancianos El Alamillo hasta la Cruz de Santo Domingo, entre cánticos litúrgicos.

El Viernes Santo la Procesión del Santo Entierro está marcada por el silencio y emotividad de los habitantes de la localidad. Recorren las calles de la villa los cuadros de: La Cruz desnuda, Jesús Atado a la Columna, Nuestro Padre Jesús Nazareno, La Verónica, El Calvario, La Dolorosa Virgen de los Cuchillos, Cristo Yacente y Nuestra Señora de la Soledad.

Culminan las procesiones en Cuéllar el Domingo de Resurrección con la Procesión del Encuentro.

El juego de ‘las chapas’

Además, en Cuéllar se realiza en estas fechas otra tradición fuera de lo religioso, el juego de ‘las chapas’, una costumbre con un fuerte arraigo social en Castilla y León, que se cree tiene su origen en el sorteo que hicieron los soldados romanos de la túnica de Jesucristo antes de su crucifixión. Esta afición consiste en el lanzamiento de dos monedas llamadas ‘perras gordas’, tradicionalmente monedas de diez céntimos de la época de Alfonso XIII. Los jugadores, reunidos alrededor de un corro que dirige el ‘baratero’, apuestan en el suelo una cantidad de dinero estipulada por un jugador que hace de banca. Deben tratar de adivinar si ambas monedas quedarán en posición de cara o de cruz. Si cada una de las monedas muestra una cara diferente, se deberá repetir la jugada hasta que coincidan.

Real Sitio de San Ildefonso

pueblos de Segovia celebran Semana SantaDentro de las procesiones de Viernes Santo en la provincia de Segovia, destaca la Procesión del Santo Entierro del Real Sitio de San Ildefonso, celebrada desde 1804 por la Orden Tercera de San Francisco.

Alrededor de unos 150 penitentes descalzos, visten el hábito de San Francisco, con cordón y escapulario y el rostro cubierto por una tela de seda de color negro, sobre la que algunos llevan una corona de espinas, y cargan con pesadas cruces de madera.

La procesión, en la que desfilan cinco imponentes pasos, discurre solemne y silenciosa desde la Iglesia de Nuestra Señora del Rosario, por diversas calles del casco histórico pasando por delante de la Insigne y Real Colegiata, para finalizar en la Plaza de los Dolores con el himno a la Virgen de los Dolores y con todos los penitentes arrodillados.

Turégano

Asimismo, hay que visitar estos días la villa medieval de Turégano, donde sobresale la Procesión del Silencio, también conocida como la de ‘las antorchas’. Sale el Viernes Santo a las diez de la noche desde la Iglesia de Santiago y porta las imágenes del Cristo del Amparo y la Virgen Dolorosa. El peregrinaje acontece en un ambiente de especial recogimiento debido al silencio que guardan los asistentes, la iluminación del recorrido, con más de 5.000 velas y centenares de antorchas, a lo que se añade el sonido de una selecta música sacra y el entorno histórico en el que tiene lugar.

Riaza

pueblos de Segovia celebran Semana Santa

En el Nordeste de la provincia se encuentra la villa de Riaza, en la que destacan varias procesiones. El Jueves Santo se celebra el Prendimiento de los Gascones al Santísimo. Al llegar a la entrada del templo, tras salir en procesión, la puerta se abre y aparece una escuadrilla de hombres armados que se paran delante del palio impidiendo el paso. Tienen una indumentaria similar a la de los tercios del siglo XVII. Esta tradición se lleva realizando desde el siglo XV.

El Viernes Santo se desarrolla la Procesión del Silencio, iluminada con velas y antorchas. El momento de más emotividad es la escucha de la Salve, cantada por un grupo de mujeres en el balcón del Ayuntamiento. Y el Domingo de Resurrección tiene lugar en Riaza el Canto de Las Albricias. Es un texto cuyo cuerpo central data de finales del siglo XVIII, o comienzos del XIX, muy extendido por Castilla y León.

El Espinar

En la localidad segoviana de El Espinar, hay un acontecimiento destacable, además de procesiones y oficios religiosos, ya que se puede ver la magnífica sarga de Alonso Sánchez Coello, que cubre el retablo de la Iglesia de San Eutropio durante la Cuaresma.

Es uno de los grandes tesoros que alberga este templo y que solo puede verse en dos ocasiones al año, en Semana Santa y unos pocos días en verano. El resto del año permanece enrollada en lo más alto, sobre el retablo.

La sarga sigue los órdenes clásicos de arquitectura, con columnas de estilo dórico, jónico y corintio en los laterales. La gran cortina está dividida en tres cuerpos y muestra diferentes motivos de la Pasión.

Realizada en cáñamo y pintada con la técnica del agüazo, sus imponentes dimensiones también sorprenden a aquellos que la ven por primera vez, ya que mide más de 15 metros de largo y 5 de ancho, cubriendo todo el retablo.

Sepúlveda

Sepúlveda, una de las localidades de la provincia más visitadas a lo largo del año, cuenta con una Semana Santa en la que también resaltan algunos de sus actos. El Jueves Santo, tras la Cena del Señor y el Lavatorio en el Santuario de la Virgen de la Peña, sale la procesión con un importante número de tallas, sobresaliendo una magnífica Piedad del siglo XVII, un Ecce Homo o el Cirineo.

El inicio de la Procesión del Silencio el Viernes Santo tiene lugar al llegar la caída de la noche, y el punto de partida es la Iglesia de San Bartolomé. El descenso de la escalinata hacia la plaza, las luces de las velas que portan los nazarenos, el marco incomparable del castillo, los dos solemnes pasos del Cristo Yacente y la Virgen y el silencio sepulcral, hacen de esta procesión uno de los momentos más significativos de la Semana Santa sepulvedana.

Bernuy de Porreros y Prádena

Entre las tradiciones de la Semana Santa segoviana, resaltan el canto de los romances compuestos por Lope de Vega, publicados en las ‘Rimas Sacras’, de 1614, que se entonan en localidades como Bernuy de Porreros y Prádena, en las procesiones de Viernes Santo.

Así, en Bernuy, los casados cantan una estrofa y seguidamente los mozos responden con otra, y sale la procesión en la noche, lo que produce un sobrecogimiento que invita a la meditación.

En Prádena, las mozas y mozos acompañan a la procesión y los cantos se complementan.

Aquí destaca también la Procesión de la Resurrección, celebrada el Domingo de Resurrección, con un vía crucis solo de mujeres en el que ellas cantan.

Abades

El último día de la Semana Santa, el Domingo de Resurrección, destaca otra tradición de la provincia, concretamente en Abades, durante la Procesión del Encuentro. Las imágenes del Resucitado y la Virgen siguen itinerarios diferentes por las calles del pueblo, encontrándose finalmente, momento en el que los cazadores de la localidad disparan postas al aire desde algún balcón cercano. Luego, apagado el ruido, la procesión prosigue con normalidad, hasta acabar en la iglesia.

En conclusión, eEntre el 12 y el 20 de abril, segovianos y visitantes podrán recorrer la provincia y descubrir eventos religiosos y costumbres que hacen de Segovia un territorio aún por conocer en esta época del año.


El PSOE de Castilla y León frena la renovación en la Mesa de las Cortes

El PSOE de Castilla y León
Img/Ical. El procurador segoviano José Luis Vázquez a la salida de la Comisión Ejecutiva Autonómica del PSOE de Castilla y León

El PSOE de Castilla y León no renovará sus dos puestos en la Mesa de las Cortes si no cuenta con un “compromiso público y cierto” del presidente de la Junta, Alfonso Fernández Mañueco, de aceptar la propuesta del PSOE para facilitar la posibilidad de mantener esos dos representantes.

Así, los socialistas no forzarán el cambio «si no tenemos claro que tenemos dos miembros en la Mesa. Y con Mañueco por mi experiencia, hay que tener cautela”. De este modo lo aseguró el secretario de Organización del PSOE de Castilla y León. Fue Daniel de la Rosa quien intervino ante los medios en un receso de la Comisión Ejecutiva, en lugar del secretario general, Carlos Martínez.

De la Rosa advirtió de que “no negociará ninguna prebenda” en este sentido con el presidente de la Junta en la reunión del viernes, en el marco de la ronda de reuniones con los grupos parlamentarios y confirmó la continuidad del actual portavoz del Grupo Parlamentario, Luis Tudanca, “hasta que él quiera”.

En este sentido, insistió en que Ana Sánchez y Diego Moreno mantendrán la Vicepresidencia Segunda y la Secretaría Primera, respectivamente, si los socialistas no obtienen el compromiso de Mañueco para contar en la Mesa con la “proporcionalidad” que reflejó el mandato de las urnas.


El desafío ha comenzado. Los mejores floristas de España ya están en Segovia

Nervios, ilusión y muchas ganas. El ambiente en el CIDE de Segovia se ha llenado de expectación esta mañana con la apertura al público del certamen Mejor Artesano Florista (MAF 2025). Con los segovianos como testigos, los 21 floristas participantes han comenzado la primera prueba, un desafío lleno de creatividad y precisión, diseñar y elaborar en dos horas un ramo de herradura.

Los concursantes han contado con 15 minutos para hacer el boceto de su diseño antes de enfrentarse al reto floral, mientras los miembros del jurado y el público se acercaban para seguir de cerca la competición.

Un espectáculo floral en el Acueducto

Tras esta primera jornada en el CIDE, el certamen continuará esta tarde en el Alcázar de Segovia, pero el gran momento llegará este viernes 4 de abril a las 12:00 h, cuando los floristas competirán en una espectacular prueba a los pies del Acueducto de Segovia.

En este escenario incomparable, además del desafío floral, 114 niños participarán en un taller donde aprenderán a crear sus propias composiciones con flores, en una jornada que promete ser un espectáculo de color y creatividad.

Cuándo: Viernes, 4 de abril a las 12:00 h

Dónde: Acueducto de Segovia

Qué verás: Una prueba en directo con los mejores floristas de España.

Un taller infantil con más de 100 niños creando composiciones florales Una explosión de color en un entorno único.

Una floristería sostenible

Organizado por Interflora en colaboración con el Ayuntamiento de Segovia, el MAF 2025 no sólo busca coronar al mejor artesano florista del país, sino también promover una floristería más sostenible, apostando por flores de proximidad y materiales biodegradables.

La entrada es libre y gratuita. Una oportunidad de ver en acción a los mejores artistas florales y descubrir cómo Segovia se transforma en un jardín efímero.

El alcalde de un pueblo de Segovia participa en el I Encuentro de alcaldes del campo de VOX

alcalde de un pueblo de Segovia

Este alcalde de un pueblo de Segovia es el único de la provincia que ha participado en el I Encuentro de alcaldes del campo de VOX.

Celebrado en Castilla-La Mancha, el I Encuentro de alcaldes del campo de VOX ha querido «poner en valor el papel de VOX que ha probado que cuando hay voluntad política las cosas se pueden mejorar”, afirma la formación.

En este sentido, el secretario general de VOX, Ignacio Garriga, aseguró que “VOX está demostrando que es posible romper con el abandono y la falta de determinación política en la España rural”.

En la jornada de trabajo participaron una decena de ediles, entre ellos, Julio César Sánchez, alcalde de la localidad segoviana de Villacastín.

Garriga destacó “la fortaleza del proyecto de VOX, que ya está cambiando la vida de muchos españoles en muchos municipios”. También apuntó que en los pueblos “condenados al abandono por el bipartidismo” donde gobierna VOX ya se ha evidenciado que “se pueden mejorar los servicios públicos y que se puede mejorar la financiación”.

En este sentido, el líder de VOX indicó que “todo aquello que había despreciado el bipartidismo nosotros venimos a devolverles la vida y a darles todo lo que durante mucho tiempo ni Partido Socialista ni Partido Popular les han ofrecido». En esta línea, dijo, «destinando el dinero a mamarrachas ideológicas y abandonando los servicios más básicos como unas carreteras en condiciones y unos servicios públicos necesarios para garantizar las generaciones futuras”.

Plan nacional del agua

A renglón seguido, Ignacio Garriga recordó que “sólo VOX detiene un plan nacional del agua”.

Además, criticó que después de las lluvias de las últimas semanas “no hemos almacenado todo lo que deberíamos para evitar la sequía en próximos meses”.

Para Garriga todo ello es “un despropósito que demuestra la incapacidad de gestión durante demasiado tiempo del Partido Popular y del Partido Socialista».


Moción de censura en Sepúlveda

Moción de censura en Sepúlveda

Aprobada la moción de censura en Sepúlveda presentada por el Grupo Municipal Socialista tras el acuerdo alcanzado entre concejales del PSOE y del Partido Popular.

Este pacto, suscrito por siete concejales, «responde a la necesidad urgente de garantizar la estabilidad y el buen funcionamiento del municipio», explica el PSOE en un comunicado.

Quizá lo curioso de esta situación es que el PSOE cuenta con el apoyo del PP a pesar de que la alcaldesa, María Irene Michelena Rivas, también es del PP.

«La evolución de la legislatura ha evidenciado un estancamiento en los órganos de gobierno y en la vida municipal», argumental los socialistas. Detallan que viene «derivado de la falta de iniciativa política, la ausencia de diálogo y una gestión incapaz de dar respuesta a las necesidades de Sepúlveda».

Esta situación, apunta el PSOE, «marcada por la falta de consensos y el bloqueo de la actividad política, ha llevado al Ayuntamiento a un punto crítico que exigía una solución inmediata por parte de los representantes de la Corporación Municipal».

Acuerdo de gobernabilidad

Conscientes de esta realidad, el PSOE de Sepúlveda afirma que «ha priorizado el interés general del municipio por encima de diferencias ideológicas».

Para ello, ha alcanzado un acuerdo de gobernabilidad «que permitirá formar un equipo de gobierno conjunto, equilibrado y comprometido», concreta.

En este sentido, añade, «los socialistas nos comprometemos a trabajar en armonía para devolver la profesionalidad, la transparencia y el dinamismo al Ayuntamiento de Sepúlveda». Siempre, completa, «desde el respeto a la pluralidad y con el objetivo de servir a todos los vecinos y vecinas».

Los cambios

Así, el acuerdo establece que el 2 de mayo de 2026, D. Alonso Fernández Poza renunciará a la alcaldía, manteniendo su acta de concejal. Posteriormente, en el pleno de reelección convocado tras su dimisión, los siete concejales apoyarán la candidatura de D. Ramón López Blázquez, cabeza de lista del PSOE, quien liderará el gobierno municipal hasta el final de la legislatura.


 

María Escario cierra el Congreso
EM+FI de la Fundación Caja Rural de Segovia

María Escario cierra el Congreso
EM+FI

María Escario cierra el Congreso
EM+FI de la Fundación Caja Rural de Segovia en una animada conversación con los periodistas Elena Gutiérrez y Manuel Pacheco, presidenta y secretario de la Asociación de la Prensa Deportiva de Segovia.

Especializada en Deporte e información deportiva, natural y lúcida conversadora, repasó sus cuarenta años de profesión, con Elena Gutiérrez y Manuel Pacheco.

María Escario cierra el Congreso
EM+FI

“Un café con María Escario”, un formato en el que el entrevistador cambia de papel y es entrevistado, llenó de público el salón de actos del Museo Esteban Vicente, que ha sido el escenario elegido para esta última jornada del Congreso.

Conocedora de Segovia

María Escario es buena conocedora de Segovia y su provincia, donde hace años fijo su segunda residencia, trasladada ahora a la otra vertiente de la sierra, subrayó la implicación de Cajaviva y la Fundación Caja Rural en la actualidad segoviana, como recordó su directora, Beatriz Serrano: “El hecho de que María Escario sea una figura mediática ligada al deporte, subraya más aún la elección de Segovia como Ciudad Europea del Deporte”, dijo.

La periodista no sólo habló de las ventajas de una elección así para una ciudad, sino que quiso darle la vuelta al argumento y afirmó: “para Segovia obtener este reconocimiento puede que sea importante, pero lo es más para el propio deporte que puede practicarse en una ciudad hermosa, acogedora, paseable y con mucha cultura deportiva”, destacó.

Más de 40 años en la misma empresa

Escario hizo buen repaso de sus años de profesión en un trabajo, que ha cambiado mucho sus condiciones. “Firmé el primer contrato con RTVE a los 19 años, tengo 65 y creo que haber trabajado más de 40 años en una misma empresa, eso ahora es irrepetible”, señaló.

Vitalista, honesta y enérgica, ha superado un ictus y un cáncer de mama; está actualmente retirada de la profesión y se prodiga poco en charlas. “He de reconocer que siento un profundo rubor ante las propuestas de conferencias. No soy experta en nada, solo he hecho mi trabajo; de mi vida sí puedo hablar”, afirmó.

Ahora, desde un pueblo de la vertiente madrileña de la sierra de Guadarrama, trabaja una huerta, pasea por la montaña y, como afirma con satisfacción, se dedica “a vivir esas otras vidas que el trabajo no te deja tener cuando se tiene una profesión tan intensa”.

Premio Ondas

Escario, que recibió el premio Ondas tras 30 años de trayectoria, ha cubierto siete Juegos olímpicos, (entre ellos Barcelona 92) además de decenas de acontecimientos deportivos internacionales: cuatro mundiales de fútbol, Eurocopas, grandes premios de motociclismo y pruebas ciclistas trascendentales, como el Tour de Francia, y las Vueltas ciclistas a España.

Tres años en la alta dirección de la corporación pública RTVE, fue directora de Comunicación en un periodo especialmente crítico como la pandemia. “Realmente, la gestión de la comunicación interna y externa durante los meses duros de la pandemia por COVID-19 fue como subir un Everest”, reconoce. Y tras este periodo, que se desarrolló entre 2018 y mediados de 2021, fue nombrada Defensora de la Audiencia de RTVE, un cargo de especial responsabilidad, equiparable a la figura anglosajona del ombudsman y cuyo compromiso se centra en la defensa de los derechos de la ciudadanía a la información veraz.

RTVE

Habló la periodista de las particularidades de la Corporación pública, que tan bien ha conocido. De hecho, si su memoria le permite recordar con exactitud las pruebas que ha cubierto, también contabiliza los presidentes y directores generales de RTVE en sus cuarenta años de profesión.  “Han pasado 23 máximos responsables y cada dirección le quiere dar un sello particular. No se dan cuenta de que RTVE es de los ciudadanos, no de quienes quieren gobernar la corporación pública”, afirmó.

La periodista independiente, habló del Premio Ondas, cuya noticia conoció telefónicamente por su compañera Olga Viza, estando en su casa segoviana de Cañicosa, donde hacía una pequeña obra. “No podía creérmelo y pensé que me estaba gastando una broma”, recordaba ayer. Con la cuadrilla de albañiles, paramos máquinas, sacamos un Pago de Carraovejas y celebramos ese premio que me hacía tanta ilusión. Era un respaldo, un aval al trabajo bien hecho después de treinta años”, rememoraba.

Nunca fue una periodista sumisa y esa manera de ser independiente le había granjeado algunas “incomodidades” que hicieron que TVE no informara del premio Ondas recibido por una de sus profesionales más aplaudidas. Se quejó y lo hizo saber.

«La vida son muchas vidas»

María Escario se dedica a vivir intensamente lo cotidiano. “La vida son muchas vidas y como he sido una mujer muy intensa y sin término medio, el trabajo me ha ocupado más de doce horas al día, durante cuarenta años. Ahora disfruto de todo”, dijo llena de satisfacción.

Hablando de deportes, supimos que el tenis encabeza la práctica de sus deportes favoritos. Y siendo zurda tiene un golpe liftado “bastante bueno”. El golf también le ha permitido algunas satisfacciones y el baloncesto lo tiene olvidado desde que se quedó como base porque el resto de sus amigas crecieron. El fútbol le ha gustado como espectadora. Y cuando le preguntan de qué equipo es, fiel a su condición imparcial de periodista rigurosa, contesta: “si después de 40 años de retransmisiones, nadie sabe cuál es mi equipo favorito, ¡no lo he debido hacer mal!”.

Congreso de Empleo + Finanzas 2025

María Escario puso un brillante broche final al Congreso de Empleo + Finanzas 2025 con la jornada más distendida de todas, recordemos que Cándido Méndez y José Carlos Díez ofrecieron la semana anterior una charla llena de elementos para la reflexión en materia de empleo y economía y la conferencia inaugural con Pilar Cancela, secretaria de Estado de Migraciones, se suspendió por motivos personales, y ha quedado pendiente de nueva fecha que se comunicará en su momento.


Cómo Manejar el Trastorno Afectivo Estacional (SAD)

Cómo Manejar el Trastorno Afectivo Estacional
Img/Abbat en Pixabay (free license)

La temporada invernal puede ser portadora de trastornos, ya que, estos meses, denominados como “oscuros”, tienen tanto la luz solar como la duración de los días disminuidos.

Estas condiciones, las cuales pueden generar apatía y tristeza en algunas personas, forman parte del Trastorno Afectivo Estacional (SAD). Si sufres de SAD o conoces a alguien con este trastorno, aquí están algunos consejos y estrategias para su manejo.

1. Fototerapia

La falta de luz solar es una de las cosas que activan el SAD. Debido a ello, la fototerapia se ha vuelto un tratamiento popular para combatirlo. Al respecto, estudios demuestran que la exposición a la luz especial puede regular nuestro reloj interno, aliviando los síntomas del trastorno.

2. Hábitos saludables

Para tener buena salud y afrontar mejor los meses invernales, debemos incorporar buenos hábitos en nuestra vida diaria. Aquí te sugerimos algunos de los más eficientes para combatir el SAD:

  • Salida al aire libre: Intenta salir de casa al menos una vez al día. No importa si hace frío o está nublado. Disfruta de un corto paseo, especialmente por espacios naturales y abiertos.
  • Ejercicio: Hacer ejercicios libera endorfinas en el cuerpo. Esto genera sensaciones de bienestar y placer que ayudan a combatir el SAD.
  • Dieta equilibrada: Las proteínas magras y las comidas con alto contenido de omega-3 pueden ser eficaces para los casos de SAD.
  • Rutina estable: Un elemento que suele coincidir con una buena salud es una rutina estable. Busca dormir y despertar a la misma hora todos los días.

3. Herramientas digitales

Otra opción que podemos considerar para mejorar los síntomas del SAD es aprovechar las herramientas digitales. A través de internet, podemos encontrar portales que nos ayuden a practicar meditación para el cuidado mental.

Sin embargo, algunos temas pueden ser restringidos en nuestra región, pero puedes descargar una app VPN para navegar sin limitaciones y mantener la privacidad en nuestras búsquedas.

4. Psicoterapia

La terapia cognitivo-conductual (TCC) también se encuentra entre los tratamientos más recomendados para SAD. Este tipo de terapia es conocida por enfocarse en la identificación y cambio de patrones de pensamiento y comportamiento. Debido a esto, puede ayudarnos a dominar técnicas que disminuyan la intensidad de los síntomas.

5. Manejo del estrés

Cuando experimentamos SAD, debemos trabajar en la disminución del estrés. Para controlarlo, algunos recomiendan intentar lo siguiente:

  • Meditación: Meditar nos ayuda a calmar la mente y el cuerpo. A la vez, ayuda a reducir la ansiedad asociada con el trastorno.
  • Creatividad: Practica actividades que requieran creatividad. Estas proporcionarán tanto distracción como relajación mental.
  • Respiración: Las sesiones de respiración guiada pueden generar efectos capaces de traer calma al sistema nervioso del cuerpo, disminuyendo la intensidad del SAD.

6. Conexiones sociales y apoyo emocional

Los síntomas que acompañan al SAD generan aislamiento. Por ende, deberás hacer un esfuerzo por mantener la conexión con tus seres queridos, ya sea a través de encuentros sociales o incluso videollamadas.

A pesar de los desafíos que presenta el SAD, el tratamiento es posible y la clave es no enfrentarlo solo. El trastorno afectivo estacional, aunque puede ser debilitante, no es invencible y, con las estrategias adecuadas junto a un sólido sistema de apoyo, se puede encontrar alivio.

Photo by Abbat from Pixabay


El Concurso Ideas de Negocio de Segovia ya tiene ganadores

Concurso Ideas de Negocio de Segovia
Ismael Benito y Pablo López son los ganadores del IV Concurso Ideas de Negocio de Segovia puesto en marcha por la FES en colaboración con la Dirección Provincial de Educación, y varias empresas.
Los participantes en la IV edición del Concurso Ideas de Negocio han apostado un año más por la innovación a la hora de plantear sus propuestas emprendedoras.
Además este año ha aumentado el número de proyectos presentados al concurso. De entre todos, resultaron siete finalistas.
Este certamen tiene como objetivo fomentar el emprendimiento entre los alumnos de los ciclos formativos de FP de los centros educativos de Segovia de grado Medio y Superior.
El concurso, organizado por la Federación Empresarial Segoviana y la Dirección Provincial de Educación, con la colaboración de la Agrupación Metalúrgica Empresarial Segoviana y la empresa Innoporc, ha resuelto este miércoles los ganadores de ambas categorías (Grado Medio y Grado Superior) tras la exposición de los finalistas en las instalaciones de la FES.

‘Fitia’, de Pablo López Jiménez

Tras la deliberación, el proyecto ‘Fitia’, de Pablo López Jiménez, resultó vencedor en el grado Medio.
Consiste en la puesta en marcha de un centro de fitness y de alimentación saludable en el que implementar la inteligencia artificial (IA).
«Me gusta mucho el ambiente del fitness, el tema de la alimentación y todo lo que conlleva; y como a día de hoy está en auge la inteligencia artificial, me pareció muy buena idea implementarla en este proyecto», declaró Pablo López.

‘Agroservicios Segovia’, Ismael Benito Segovia

En grado Superior, el ganador fue Ismael Benito Segovia, del IES La Albuera, con su proyecto ‘Agroservicios Segovia’.
Con su planteamiento, pretende utilizar un taller mecánico tradicional real, al que implantarle nuevas tecnologías, como aparatos de diagnosis, de asistencia virtual mecánica en las reparaciones. Y, también, atención al cliente con videollamada, e IA.
«Puede ser la solución a un taller cuyo propietario está próximo a la jubilación y que así se pueda adaptar a los nuevos tiempos», indicó el premiado.
Cada uno de los premiados consiguió un cheque valorado en mil euros, que podrá utilizar para la compra de material informático.
Los dos premios están patrocinados por AMES e Innoporc, respectivamente.
Este concurso no sólo busca premiar las mejores ideas de negocio. También, además, impulsar un ecosistema emprendedor desde las aulas, conectando a los jóvenes con el mundo empresarial y brindándoles herramientas para su futuro profesional.
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