¿Ser feliz con menos?

El minimalismo es un modo de vida que se está extendiendo cada vez más, sobre todo, aplicado al ámbito del orden y decoración del hogar. Una tendencia en la que «menos es más» y dispones solo de lo esencial. Pero, ¿realmente hace más feliz?

Te contamos 5 motivos por los que el conocido refrán «no es más feliz quién mas tiene, sino quien menos necesita«, puede ser real.

Sensación de orden

Es lógico que si te deshaces de cosas que no necesitas, las superficies de tu hogar quedarán más despejadas, que provocarán una sensación de organización inmediata. Además, este orden es mas fácil de mantener, ya que las sesiones de orden serán más cortas. Aplicado a la decoración del hogar, aporta una mayor sensación de equilibrio ya que el minimalismo aporta una gran unidad de acabados, formas y colores.

Facilidad en la limpieza

Relacionado con el punto anterior, es evidente que si posees superficies totalmente despejadas, la limpieza es mucho más accesible y sencilla. No tendrás que retirar miles de «trastos» para limpiar una mesa, por ejemplo. El minimalismo también simplifica las tareas del hogar, algo que te hará sentir feliz y con plenitud.

Reduce el estrés

Enlazado con lo ya nombrado, está demostrado que vivir en un ambiente sucio y desordenado nos afecta de lleno. El desorden del espacio vital claramente refleja un desorden «interior». Al final, el desorden solo nos llena de frustración, estímulos negativos y aporta sentimientos de culpabilidad y fracaso, de «no terminar nunca» una tarea. El minimalismo invita al orden, por lo que esa cantidad de negatividad que «autocreamos», desaparecerá seguro.

Ahorro de dinero

«Vivir solo con lo esencial». ¿Cuántas veces nos ha invadido el consumismo compulsivo? El modo de vida minimalista huye de ello, de la fiebre por acumular cosas inútiles y de «comprar por comprar». Si limitas tus compras, por consiguiente los gastos se reducirán, y tu bolsillo lo agradecerá seguro.

Tiempo para ti

Este es uno de los motivos más importantes por lo que el minimalismo puede hacerte más feliz. Vivimos en una época marcada por el estrés, las prisas, mil tareas por hacer… Y realmente nunca tenemos tiempo libre para aprovecharlo como queremos. La filosofía minimalista puede ser de ayuda. A parte de organizar tu hogar y entorno, es importante que sepas organizar tu vida social y laboral. Trata de descartar planes o citas con personas en tu agenda, mejora tu horarios y rutinas, pasa más tiempo en familia o con amigos…