Relajación, visualización y concentración, fundamentales para el tiro con arco
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La charla de la terapéuta gestáltica, Almudena Roncero pretende enseñar técnicas de relajación, visualización o concentración. Desde la Delegación de Tiro con Arco se ha organizado esta conferencia para conseguir mejorar el rendimiento deportivo. Aunque la conferencia irá enfocada al tiro con arco, se hace también extensible a todos los deportes de competición, por lo quedan invitados todos los clubes, delegaciones y deportistas que quieran aprender estas técnicas para poder mejorar su rendimiento deportivo.
La terapéuta, Almudena Roncero utilizará la técnica Gestalt, un método perteneciente a la psicología humanista, la cual se caracteriza por no estar hecha exclusivamente para tratar enfermos, sino también para desarrollar el potencial humano.
La conferencia se realizará el próximo viernes 18 a las 19.30 en el aula 2 del Centro Cívico de Nueva Segovia.
