El programa de educación ambiental del Ayuntamiento ‘Segovia Educa en Verde’ invita participar en una nueva actividad para estos días de confinamiento para que cada persona comparta una foto del paisaje que se ve desde su ventana, balcón o terraza y la comparta en su perfil de Instagram con la etiqueta #laGEAdesdetubalcon, o bien haga llegar la imagen a través del perfil de Facebook de ‘Educa en Verde’ o al correo electrónico reservas@segoviaeducaenverde.com
Las fotografías deberán recoger aspectos relativos al paisaje de nuestra ciudad, con la Sierra de Guadarrama, el piedemonte, las lastras, los cauces del Eresma y Clamores o los cortados calizos. . Los responsables de ‘Educa en Verde’ comentarán las imágenes recibidas, y explicarán unas pequeñas pinceladas del origen geomorfológico de ese paisaje que contemplas desde tu ventana.
Con esta iniciativa se podrá hacer un álbum fotográfico de las mejores instantáneas de los paisajes geológicos de nuestra ciudad. “Muchos segovianos tienen la gran suerte de poder disfrutar de unas bonitas vistas desde sus hogares”, remarcaron.
El emplazamiento de la ciudad de Segovia, entre el piedemonte de Guadarrama y la cuenca sedimentaria del Duero, cuenta con una enorme variedad de formas de relieve. En cada una de ellas subyace un tipo de roca, una evolución geomorfológica de los últimos millones de años, en la que los ríos, torrentes, el viento y los movimientos de ladera esculpieron rocas para dar pie a los paisajes de este entorno: la Mujer Muerta, los valles del Eresma y el Clamores, el entorno del Cigüeñuela, las Lastras.
‘Segovia Joven … en casa’
Por su parte, la Concejalía de Juventud lanzó las actividades on line para la semana hasta el 11 de abril de la campaña ‘Segovia Joven … en casa’, en la que participaron 150 jóvenes en la primera semana. Los que quieran inscribirse, para las iniciativas hasta el 11 de abril, pueden inscribirse en juventud.actividades@segovia.es
Las actividades están enfocadas al bienestar físico, mental y emocional, y son impartidas por profesionales de la ciudad que habitualmente trabajan con la concejalía de Juventud. Algunas de las iniciativas propuestas son una continuación de las que se realizaron durante la semana pasada, para dar la oportunidad a que se pueda apuntar más gente.
Esta misma tarde, de 17.00 a 18.00 horas, Cruz Ruiz (www.nutricioncruzruiz.com) ayudará a conocer qué herramientas se pueden utilizar y cómo identificar las situaciones emocionales para tener una ‘Relación sana con la comida’. Mañana, de 18.00 a 19.00 horas, continúan las sesiones de Pilates’, en www.vmfisioterapeuta.com, enfocada a mejorar la postura, aumentar la flexibilidad, tonificar la musculatura y controlar el estrés.
Para el miércoles 8, como laactividad de ‘Hipopresivos’ que ofrece Clínica de Fisioterapia Eresma (www.fisioterapiaeresma.com) está completa, se ofrecerá ‘Reflexología podal’, a cargo del centro Encuentra-T Segovia, con plazas limitadas, entre las 18.45 a 19.45 horas.
El jueves, de 17.30 a 19.30 horas, continúan las sesiones de ‘Bienestar’, que se llevan realizando desde octubre en la Casa Joven con www.claraherranz.con, para aprender técnicas de respiración consciente, estiramientos y asanas (posturas de yoga), relajación y meditación con el objetivo de aprender a sentir calma, relajación y armonía.
El viernes, A las 18.30, Ana Paula Arribas, en redes sociales @ajnaprana, desarrolla en directo una sesión de ‘Yoga’, para la que solo hay que buscar en YouTube, ‘Ana Paula Arribas Bermejo’. A las 18.30 horas comienza la emisión en directo.
Para terminar la semana, el sábado 11 de abril, a partir de las 17.00 horas, una nueva propuesta: ‘Tarde de tableros’, de la asociación cultural Ludoducto (www.ludoducto.com), que a través de dos mesas virtuales, se podrá elegir participar entre los juegos ‘Azul’ e ‘Isla Calavera’ o ‘Fauna’ y ‘Piko Piko’. Estas mesas terminarán juntas jugando a ‘Código Secreto’, dadas las características de la actividad, se ofrecen ocho plazas, cuatro por mesa.
Para inscribirse los interesados deben enviar un correo electrónico a la dirección juventud.actividades@segovia.es y, como confirmación, se enviará a cada persona inscrita las instrucciones de acceso a las sesiones, que se realizan en su mayoría a través de la plataforma Zoom.
Aquellas personas que ya estuvieran inscritas en las sesiones anteriores de Alimentación, Pilates o Bienestar no necesitan realizar de nuevo la solicitud, ya que se les enviará el acceso directamente.
Para cualquier aclaración se puede escribir al mismo correo electrónico, a juventud@segovia.es o llamar al teléfono 921 460 401. Estos canales y las redes sociales de la Concejalía de Juventud (Facebook e Instagram: @segoviajoven) quedan abiertos para recibir todas las propuestas de los jóvenes.