El Salón de Grados del Campus ‘María Zambrano’ de la UVa en Segovia acogió los ‘Encuentros de salud y deporte’, organizados por la Fundación Caja Rural y el Centro Médico ‘Los Tilos’ como parte de las actividades previas a la ‘Media Maratón Cajaviva Segovia’.
Consistió en un ciclo de conferencias y charlas dirigidas principalmente a corredores y deportistas en general con interés en mejorar sus condiciones físicas, además de su rendimiento deportivo y el cuidado de su salud.
‘Encuentros de salud y deporte’ en Segovia
Este evento contó con un referente en el Trail Running: David López Castán, reconocido corredor y entrenador en este ámbito deportivo.
Durante su intervención, López Castán compartió su experiencia como deportista de élite y detalló cómo aplica en su entrenamiento diario los conocimientos científicos sobre salud y rendimiento. Además, los asistentes pudieron participar en una charla distendida con el atleta, plantear preguntas y conocer en detalle su experiencia en el mundo del Trail Running.
También tuvo lugar la ponencia del Dr. Gómez Sánchez, médico especialista en cardiología deportiva, bajo el título ‘El secreto del éxito deportivo: claves para potenciar el rendimiento cardíaco’. El experto abordó aspectos fundamentales relacionados con el sistema cardiovascular y su impacto en la actividad física.
El objetivo de los ‘Encuentros de Salud y Deporte’, según explicaron desde la Fundación Caja Rural de Segovia, era ser un espacio en el que los deportistas de la provincia encontrasen información de valor en materia de salud, entrenamiento físico adecuado y detección de cardiopatías ocultas.
Galería de imágenes
