La Sociedad Española de Neurología (SEN) y su Fundación del Cerebro celebran del 1 al 5 de octubre la Semana del Cerebro, bajo el lema ‘Un cerebro sano, en un cuerpo sano’, con un autobús informativo que hará parada en cinco ciudades españolas, entre ellas, Segovia, el martes día 2, y León, el miércoles día 3. En su interior, médicos neurólogos realizarán de forma gratuita distintas pruebas para comprobar la salud cerebral de los visitantes y ofrecerán información y consejos para cuidar el cerebro.
El vicepresidente de SEN, el doctor José Miguel Laínez, explico que el autobús tiene habilitados tres compartimentos. La primera es una zona diagnóstica en la que “evaluamos el estado de las arterias para determinar el riesgo cerebrovascular con equipos de ecografía” y también “el funcionamiento del sistema nervioso periférico con equipos de electromiografía”
En la segunda zona se realizan, remarcó el doctor Laínez, distintas pruebas de agilidad y destreza mental, destinadas tanto a adultos como a niños. Y por último, una zona informativa en la que los visitantes “podrán solventar dudas y obtener una atención personalizada”. Los ciudadanos recibirán una Tarjeta Cerebro-Saludable con los resultados que hayan obtenido en cada prueba y recomendaciones para mantener el cerebro sano.
El director de la Fundación Cerebro, el doctor Jesús Porta-Etessam, aseguró que el objetivo de esta semana es que los ciudadanos se interesen tanto por conocer el estado de su salud cerebral, aprendan a cuidar su cerebro y ayudarles a “identificar los síntomas de las enfermedades neurológicas” porque “más de 7 millones de personas en España sufren algún tipo de enfermedad neurológica”.
El doctor Porta-Etessam remarcó que algunas enfermades como el Alzheimer o el ictus “son una de las principales causas mortalidad” y que otras como el Parkinson, la epilepsia, la migraña, la esclerosis múltiple o la ELA “suponen una gran discapacidad”. En su opinión, conocer estas enfermedades y saber identificar los síntomas “puede ser vital” para saber cuándo se debe de acudir de forma urgente al médico y “lograr un diagnóstico temprano que permita mejorar el pronóstico de estas enfermedades”.
El autobús de la Semana del Cerebro estará el martes 2 de octubre, de 10.00 a 18.00 horas, en la Plaza de Toros de Segovia. Al día siguiente, con el mismo horario, estará aparcado en la Plaza del Monumento de los Donantes de Sangre, en la calle Padre Javier. Los visitantes encontrarán en la zona exterior, un stand de la empresa Biogen, donde podrán experimentar alguno de los muchos y variables síntomas que padecen los afectados por la esclerosis múltiple, como fatiga, debilidad, entumecimiento muscular, problemas de equilibrio o temblores.
La Semana del Cerebro cuenta con la participación de asociaciones de pacientes, sociedades autonómicas de neurología y autoridades; así como con el patrocinio de Biogen y Novartis y la colaboración de Almevan, Cannon Medical Systems, Merck, Stada y Teva, además de KRKA Farmacéutica y Megastar. El autobús estará también en Madrid, Guadalajara y Ciudad Real.
Mantener un cerebro sano
Desde SEN y la Fundación Cerebro recordaron que es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano y para su correcto funcionamiento es necesario cuidarlo de forma continua. Los expertos recomendaron Realizar actividades que estimulen la actividad cerebral y te mantengan mentalmente activo como leer, escribir, memorizar números de teléfono, los juegos de mesa, realizar actividades manuales, completar crucigramas o aprender y practicar un nuevo idioma.
También, remarcaron, conviene ejercitar algún tipo de actividad física de forma regular; potenciar las relaciones sociales y afectivas; realizar una dieta equilibrada; llevar hábitos de vida saludable; controlar la hipertensión y proteger el cerebro llevando el cinturón de seguridad en el coche y casco cuando se viaja en moto.